İmam Sadık (as) sağlıklı yaşam için şu altın tavsiyelerde bulunuyor:

 1-İmam Sadık (as): Pirinç iyi bir ilaçtır; doğası serindir ve her hastalıktan uzaktır.

2-İmam Ali (as): Acıkan yemek yesin, yemekleri iyi çiğnesin, henüz iştahı varken yemekten ayrılsın, büyük abdestini (bir süre) bekletsin; böyle yapan bir kimse, ölüm onu buluncaya dek hastalık yüzü görmez.

3-İmam Ali (as): Üç şey hafızayı artırır ve balgamı yok eder: Kuran okumak, bal yemek ve kondur  (günlük) çiğnemek.

4-İmam Musa Kazım (as): Biz Ehlibeyt ancak şu iki yolla kendimizi tedavi ederiz: Ateşliyken bedenimize soğuk su dökmekle ve elma yemekle.

5-Resul-i Ekrem (saa): İlaç, Allah’ın takdirlerindendir ve Allah’ın emriyle etkili olur.

6-İmam Sadık (as): Bedenin ağrıya tahammül edebildiği sürece ilaç kullanmaktan sakın.

7-İmam Sadık (as): Aşırı su içmekten sakının; çünkü aşırı su içmek bütün hastalıkların başıdır.

8-İmam Sadık (as): Armut yiyin; çünkü armut kalbe ışık verir ve Allah’ın izniyle içinizdeki dertleri yatıştırır.

9-İmam Musa Kazım (as): Yumurta, soğan ve zeytin yiyenin cinsel gücü artar.

10-Resul-i Ekrem (saa): Aç karnına hurma yiyin; çünkü hurma karındaki solucanları (kurtçukları) yok eder.

11-Resul-i Ekrem (saa): Marul/kıvırcık yiyin; çünkü marul hazmi kolaylaştırır ve uyumayı sağlar.

12-Resul-i Ekrem (saa): İncirin tazesini de kurusunu da yiyin; çünkü incir cinsel gücü artırır ve basuru yok eder.

13-İmam Sadık (as): İnsanlar bal emmek ve bal yemek gibi bir ilaç bulamazlar.

14-İmam Sadık (as): Kalbinde ve bedeninle zayıflık olan bir kimse kuzu etiyle birlikte süt içsin.

15-Resul-i Ekrem (saa): (Saçınızı) kınayla boyayın; çünkü kına göze ışık verir ve saç çıkarır.

16-İmam Ali (as): Kondur (günlük) çiğnemek diş (etlerin)i sağlamlaştırır, balgamı giderir ve ağız kokusunu yok eder.

17-İmam Sadık (as): Banyodan çıkarken ayaklarınızı soğuk suyla yıkayın; çünkü iş baş ağrısını yok eder.

18-Resul-i Ekrem (saa): Ayva yiyin; çünkü ayva hafızayı güçlendirir, göğüs iltihabını yok eder ve çocuğunuzun güzelleşmesine yardımcı olur.

19-İmam Sadık (as): Eğer insanlar elmanın faydalarını bilselerdi, sadece elmayla hastalarını tedavi etmeye çalışırlardı.

20-İmam Sadık (as): Bakla, bacakları arıtır ve sağlamlaştırır.

21-İmam Sadık (as): Kadınlarınıza hamileliklerinde hurma yedirin; bunu yaparsanız çocuklarınız güzel olurlar.

22-İmam Sadık (as): Aç karnına kavun yemek felce neden olur.

23-İmam sadık (as): Muhakkak marul-kıvırcık yiyin; çünkü marul kanı tasfiye eder.